前日是大连市中小学开学的第一天，大连格致小学新校区的学生家长们收到了一封信，从3月3日开始，学生在7点40分之前到校的，将在操场进行体育活动。学校的这次举措得到了不少家长的赞同，但也有一些家长认为，最近几天大连的气温偏低且风大，怕孩子冻坏了身体。对此，本报官方微博发布的一项调查显示，多数家长认为，让小学生晨练利大于弊。
家长：
看儿子迎着风锻炼真怕他感冒
昨日，市民高女士向记者出示了学校致家长的一封信，上面详细介绍了学校开展晨练的内容。高女士以前送儿子到校后，儿子都是直接进入教室，但现在如果在7点40分前到校，就只能在操场上活动。由于高女士每天先送完儿子再去上班，所以基本上7点20分左右儿子就到校了。“老实说，学校开展晨练活动挺好的，但是否应该等天暖和点再开展呢？像今天只有0℃，风还挺大的，看着儿子迎着风活动20分钟，真怕他感冒。 ”高女士说。
对于高女士的担心，记者随机采访了该校的其他一些学生家长，多数家长对于学生到校晨练表示支持。市民刘女士表示，自己的孩子上小学2年级，平时总有睡懒觉的习惯。“我觉得学校开展这个活动挺好的，孩子不但锻炼了身体，而且开始认真吃早饭了。以前孩子一睡懒觉，我上班就迟到。 ”刘女士表示，现在虽然温度还有点低，但对于孩子来说，晨练10来分钟还是有好处的。
校方：
晨练也就十多分钟老师也参与
对于家长反映的情况，记者采访了该校卢校长。卢校长告诉记者，现在感冒、发烧是春冬季学生的常见病，为了贯彻中小学“减负”文件，增强学生的抵抗能力，让孩子更轻松快乐地在学校生活，学校在新学期开展了晨练活动。从3月3日起，学生每天7:40前到校的，不进教室(特殊天气除外)，直接到操场进行跑步、踢毽子、跳绳、打排球等体育活动。操场上有教师负责，有指定的班级学生放书包的位置。 7:40，学校会统一组织学生排队进教室。 7:50-8:00为学生们英语晨读、数学计算、语文听写时间。卢校长表示，如果学生有特殊情况不能到校活动的，需要提前与班主任老师打招呼写好假条。
“通常情况，家长都是在7点半左右将学生们送到学校，负责学生晨练的老师们在7点20分左右便会到校，学生们的实际晨练时间也就10多分钟。 ”卢校长说。
网友声音
运动对孩子身体好别随意出校就行
昨日，本报官方微博也就学校开展晨练的话题做了互动，多数网友认为晨练有益于学生提高体质。网友“三十而立之年该立了”认为，“温室长大的孩子，是经不起风浪的，别把孩子照顾得太好，要让他们学会如何适应这个环境。 ”网友“Shaun_Oreo”认为，“只要别让孩子随意出校园就行，其实早到也早不了多久，这种行为应该没啥大影响。”网友“那年冬天雪在飞s”认为，“多运动的孩子才能开发智力，对身体成长也有好处。”网友“大连夏松”认为，“已经有小学这么做了，挺好的。 ”
据全国青少年体育健康调查显示，最近20余年我国青少年的体质持续下滑，小学阶段(7～12岁)少年儿童的体质令人担忧，集中表现为视力不良检出率居高不下；超重及肥胖检出率逐年上升；学生心肺功能的指标持续下降。这说明加强孩子们的日常体育锻炼不但有必要，而且势在必行。
建议
体育锻炼应多样化激发孩子兴趣
在记者采访中，不少家长对于学校开展晨练表示支持，一些家长还对学校现行的体育课提出了一些建议。对此，记者进行了梳理。
首先，要培养学生的体育兴趣。在体育教学过程中，要激起学生强烈的学习愿望，把学习任务变成自觉积极的行动。学生的体育兴趣是在教师的引导下，通过学生主体的实践活动培养起来的。教师要抓住学生求新好奇的心理，推陈出新，做到教学手段多样化，充分体现体育课的技能性、练习性、游戏性和娱乐性，尽量让每个学生在体育锻炼和活动中体验到成功的乐趣。
其次，培养学生养成体育锻炼的习惯。体育习惯，是一种自发的、能使人从中获得快乐的行为。因此，在现有体育课程的基础上，教师还要有计划地培养学生良好的锻炼习惯，指导学生掌握科学锻炼身体的方法。
小学生晨练几点注意
只有经常坚持体育锻炼，保持适当的锻炼时间、次数、负荷的连续性，才能获得体育锻炼的良好作用。三天打鱼两天晒网不仅达不到锻炼的目的，而且已经增强的体质还会下降。儿童青少年体育锻炼的积极性和自觉性也需要在不断坚持运动的过程中得到发挥和巩固。
儿童青少年机体对各种体育锻炼项目都有一个逐步适应的过程。锻炼时要根据身体的不同发育水平制定运动量、动作难度和复杂性可衔接的训练计划，循序渐进地逐步提高身体素质和运动能力。
体育锻炼过程中的适当休息不仅可以避免生理功能的超限负荷，而且可以防止过度训练和运动性创伤的发生。但休息时间过长，又会使调动起来的机体高度活动水平下降，以后再开始运动时惰性增大，所以，每次休息的时间要适宜。
国外小学如何体育锻炼
日本
学校基本每天都有体育课，不管春夏秋冬，体育课一律要求穿短袖T恤和短裤。日本学生的体育锻炼时间普遍多于中国学生，日本每天锻炼2个小时以上的学生占学生总数四成多。
加拿大
实行一系列鼓励儿童健康的退税措施，鼓励10岁以下的孩子每天至少坚持30分钟的运动，10岁以上的孩子为60分钟。如果孩子们连续8周参加至少每周一节的体育课，他们的父母便可以获得这项税务优惠。
美国
有80%以上青少年(10～17岁)每天参加学校组织的体育课或课外体育活动。美国家长把体育看成教育的不可或缺的一部分。
法国
小学有三分之一时间用于体育教学，每周有8～9小时的体育活动。半岛晨报、海力网记者齐书勤
从这两张图片可以看到日本小学生锻炼的三个特点：第一，不管春夏秋冬，孩子们都穿着短袖进行户外锻炼；第二，孩子们会学做一些瑜伽动作；第三，孩子们会学习一些团队配合的动作。
