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除了锻炼身体 体育运动还能给青少年带来什么

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连载:《傲慢与偏见——英国私立学校访谈录》

问:常年坚持一项运动当然非常难,不管是体能还是思想,而对于像个人管理这样的才能,很多大人都很难做到。 比如每周训练3—4次,没有时间做作业,没有时间跟朋友去喝咖啡,每年有十几个周末还要比赛,连周末补作业的时间都没有,更不要说休息了;长假期也要坚持简单的训练等; 很多时候去比赛还得自己去,没有朋友、个人教练和家庭在 周围支持你,我相信这些都是你经历过的,而这些对于一个孩子、青少年都是很不容易的,那你是如何坚持下来的?

答:我个人的经验是学校的支持。毕竟你是学生,学校如果支持你,你就有更多的空间来平衡这一切。如果学校重 视体育,理解不是每周花半小时踢踢球完成教育大纲,而是理解体育最终在塑造个人品格、鼓励个性上的作用,那上面的困难就能变得容易一些。W在击剑上对我个人进行了巨大 的支持,比如数学,W把我放在最低的小组,因为如果在最 高组,每周只有5节数学课,而低级别组可以有6—8节课, 这样我哪怕缺了一节课,或者没时间复习,我仍然能跟上同 学,而在自学时间里,学校会给我额外的辅导,这样我不会担心因缺课而跟不上进度。

因为体育有高潮有低潮,有时候你去打国际比赛,第一轮就被踢出局了,你会想,为啥要为这样的结果牺牲宝贵的 时间和浪费体力和金钱呢,但如果你的家庭、教练、俱乐部 和学校像一支队伍一样支持你,你会越过这种低谷而继续前 进的。W非常非常支持我的击剑,而且很幸运,当时一个经济学老师热爱击剑,所以他会帮助我补上我的课,也特别鼓励我。 体育还能帮助我做出选择,我很早就意识到也许需要短时间牺牲某事来获得长远的发展,这个也是生活里重要的一 课。过去的5年里,整个世界都经历经济低潮,我们不得不考虑是不是应该放弃一些眼前利益去赢得长远的发展,如果 人们在很小的岁数里就学到了这些,成年后做出决定也会更 容易。

我非常幸运能在体育上获得成就,同时也在学业上成功。但就我个人的成长经历而言,我真的认为人们太低估了 体育在塑造人生里起到的独特作用。

作者李爽:13年记者、11年英国研究员,20世纪90年代在《中国经营报》《精品购物指南》等做记者编辑。威斯敏斯特大学传播学博士毕业。此后在威斯敏斯特大学、坎特伯雷大学和伦敦大学亚非学院短期任教。目前是自由研究员,为《北京青年报》偶尔撰写教育方面稿件,兼美国《杂志和新媒体》审稿工作。

责任编辑:实习生甜子

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