下班后上夜校，已经不是年轻人的专享。上个月，本市第一家“银龄夜校”在朝阳区开学。这家面向社会化退休人员的免费夜校，报名信息刚刚发布就“秒光”。银龄夜校怎么上课？老年人为何趋之若鹜？记者近日走进朝阳区银龄夜校总校一探究竟——
学员们正在上合唱课。本报记者朱松梅 摄
珍惜机会
“课程开了五周，没有一个人叫苦”
天已擦黑，朝阳区职工大学艺术楼却渐渐热闹起来，30名参加合唱课的学员陆续走进教室。
学员们的住所遍布京城各处，有的到校只需步行10分钟，有人则要搭乘一小时公交车。17点15分，课程正式开始，没有一个人迟到。
“现在上课。同学们晚上好！”任课老师孙树琦话音刚落，班长韩玉广就朗声喊道：“起立！”头发斑白的学员们齐刷刷起身，应声问候：“老师好！”此情此景真有点像是小学生在上课。
随后是90分钟的课程，中间只休息10分钟，这样的强度对年轻人来说也不轻松，对老年人而言就更加紧张了。
“大家确实很辛苦。不过，我们的课程开了五周，没有一个人叫苦。”孙树琦说，相比年轻人，银龄夜校的学员们更珍惜学习的机会，学习态度也更认真，几乎没有人请假、迟到。大家总是提前十几分钟来到教室，在班长的组织下开嗓练声。
同样，对于任课老师孙树琦，老年学员们也是交口称赞，并不约而同地用一个词来评价——严格。的确，面对学员们的错误，孙老师从来不和稀泥，该批评就批评，有时还挺严厉。
学员汪洋站在教室中央练声，一身咖啡色毛呢西装，齐肩头发烫成波浪，涂着淡淡的口红，非常优雅知性。“我喜欢唱歌，但没有接受过系统的声乐训练。报名合唱课，就是想让自己的歌声更加动听。”她说，银龄夜校跟自己想象得并不一样，老师不是哄着学员，而是一板一眼地抓教学效果。尽管教学过程很严格，但汪洋很快就喜欢上了这种教学方式，因为在学习中她不仅学习到了知识，还获得了成就感。“如果老师总哄着我们，不严格要求，我们的时间不就浪费了吗？”汪洋说。
在教学过程中，也有学员感到沮丧和气馁。每到这时，孙树琦总是鼓励大家：“学唱歌就是个爬坡的过程，需要大家全身心地投入。我对您要求严，就是为了让您能尽快达到目标！”
课上很严格，课下却很松弛。学员之间年纪差不多，但彼此之间从不用张哥、李姐、王总这样的称呼，而是一律称呼对方的名字，就像中小学校园中的同学一般。几节课下来，大家就熟络起来，不少人成了志同道合的朋友。上课前，关系好的同学会为对方占座；课间，有人还会帮腿脚不便的同学跑上跑下打开水。
舞蹈班的学员正在练功。摄影 王悦
更加自信
“白天带娃做家务，傍晚找回真我”
退了休的老年人为什么还喜欢去夜校呢？“白天，忒忙！”老年学员们几乎众口一词。
不过，学员们忙的理由各不相同：有的是家里的大厨，白天负责准备家里的一日三餐；有的要带孙辈，忙得脚不沾地，等到儿女下班后才能歇一歇；还有的是社区志愿者，白天总忙活着参加各种志愿服务活动……
张杰今年62岁，家里人总说她简直比上班族还忙叨。她喜欢戏曲音乐，几年前就入了京剧的门儿，学着学着，发现必须得掌握几门伴奏乐器，便又报班学习京胡、月琴。自从职工大学开设合唱班，她就特别想来学习，可实在抽不出时间。现在，银龄夜校开班授课，帮她圆了这个梦。
更多的老年学员则是为家里忙碌。梁阿姨的外孙女3岁，一直由她负责带，每天不仅要确保孩子吃好穿暖，还要教她学走路、学说话，陪着玩游戏，一天到晚不得闲。
“我整天跟孩子在一起，渐渐地就连说话的风格也像孩子，时常冒出‘吃饭饭’‘睡觉觉’之类的用词。女儿工作忙，晚上回家时间都早不了，很少能聊聊天。”梁阿姨说，她想跟社会多接触接触，但是机会很少，总觉得有点孤单。现在，每周能去夜校跟同龄人聚一聚，学习新知识，感觉又找回了自我，变得比以前更自信了。
2016年，朝阳职工大学就开设了老年艺术类专业大专学历课程，但为老人开设夜校还是头一回。银龄夜校由朝阳区人力资源和社会保障局牵头发起，职工大学整合办学资源，各街乡参与。
职工大学相关负责人介绍，与青年夜校相比，开办银龄夜校需要考虑的事情更多，首当其冲的就是老人晚归的安全问题。起初，合唱课定在了晚上6点，后来考虑到天黑得越来越早，学校担心老人们下课回家路上存在安全隐患，就把开课时间提前了45分钟。
一个月下来，银龄夜校悄然改变着大家的生活。几节课后，李春燕学会了怎么去控制声音，唱歌时不再扯着嗓子唱，而要把声音“藏”起来。“跟我一块儿在广场唱歌的朋友，昨天还夸我呢，说我的声音不呲了。”
韩玉广也感受到了唱歌的美感。“以前，我不知道弱声的美在哪儿。现在才体会到什么叫‘一弱值千金’。”他说，大家的声音碰撞在一起，多美妙啊，现在一堂课上完，“什么烦恼都没了”。
进步的不只是歌唱技巧，还有学员们积极的生活态度。现在，学员们在上课前总会为自己精心地挑选衣服，很多阿姨还会化一点淡妆，涂上好看的口红，很漂亮、很有精气神儿。
点亮心情
“和大家一起学习，非常快乐”
舞蹈课在每周三的傍晚。记者推开舞蹈教室的房门，20多名女学员的蓬勃朝气扑面而来。她们身着黑色的舞蹈服，把头发扎得很利落，有的在压腿杆上进行腿部拉伸，有的对着镜子调整仪态，有的认真做着肩部环绕运动，全面激活自己的身体。
“五六七，走……”课程开始，大家抬头挺胸，提起精神气儿，在老师的指导下踮起脚尖、收起腹部，全神贯注学起了舞蹈动作。
“白天带娃买菜照顾家里，晚上有空也不想被电视遥控器支配，来上上课、交交朋友多好啊！”58岁的雷倩既是此次舞蹈班的班主任，也是朝阳区职工大学的志愿者和社区骨干老师。她告诉记者，步入老年后，自己不仅报了舞蹈兴趣班学习，还自学了声乐、主持、绘画等技能。“技多不压身，我还经常去学校和社区教学生和居民跳舞，和大家一起学习、一起分享生活，感到非常快乐。”
除了合唱、舞蹈，银龄夜校还开设声乐、戏曲、书法、插花等课程。有的课程位于职工大学的总校，有的则开设在街乡的分校。其中，左家庄街道老年大学利用晚上的时间，为老年人开设了插花课。在学员手中，一枝枝鲜花经过精心地选择，不同的造型和颜色搭配起来，很有艺术感，连心情也被点亮了。
朝阳区银龄夜校共开设9个教学点。为提高银龄夜校的覆盖面和便捷性，除了位于职工大学的总校之外，教学点还增开至左家庄、王四营、平房、朝外、望京、安贞、六里屯等街道，方便老年人就近“学知识”。据介绍，银龄夜校计划面向社会化退休人员招生200余人，结果报名信息一公布立刻“秒光”。
培养骨干
“学成后回去教给街坊四邻”
近年来，朝阳区一直在建设终身学习供给服务体系。“我们总共为朝阳区各街乡培养了5000多名社区文艺骨干。”朝阳区职工大学相关负责人说，这些骨干学有所成，回到社区，一个人就能拉起一支文艺队伍。
未来，银龄夜校也会效仿类似的做法：一方面，各街乡社区推荐文艺骨干去总校学习，同时赋予他们传帮带的任务；另一方面，计划在更多街乡开设分校，教学资源下沉，让更多老人在家门口就能享受好的课程。
在班型设计上，朝阳区银龄夜校不仅设置了常规基础班，还在朝阳区职工大学开设骨干培训班，针对现阶段老年群体喜爱的主流课程，开展舞蹈、声乐、戏曲、书法、插花等多门类系列课程，带动一批学有余力的老人加入社区教育活动骨干队伍，积极参与社会建设，引领社区更多人参与到终身学习活动中。
59岁的霍秀萍是五星级志愿者，专门从安贞坐公交车过来学习舞蹈。平时，她不仅积极参与社区治理，还将自己的各项技能教给社区居民。“去年，我就在朝阳区职工大学获得了钢琴毕业证，今年打算再学舞蹈。”霍秀萍胸有成竹地说，“咱们学校的老师都非常专业，我要好好学习，学会了回社区教给街坊四邻。”
本报记者 朱松梅
通讯员 张慧娇
