原标题：学生分享 初到美国遇到的三大挑战！
Nguyen 来自越南
目前正在亚利桑那州的中学就读
远离家人独自生活本身来说就是巨大的挑战，更不用说来到一个完全陌生的环境。你需要有超强的自律、自我坚定和自信。想象一下，你即将处于的环境：周围的人都用你以前只在电影里听过的语言和你交流；他们的生活方式如此丰富，以至你不都知该如何适应；尝试新的食物时，开始质疑，“我究竟在吃些啥？” 在这里你会经常觉得想家，却只能通过笔记本电脑的小屏与家人聊天。刚到美国时我的压力很大，尤其是头三个月，我真的试图在这个国家“忍受”很多事情，这可能是我一生中最烦躁的一段时刻。然而渐渐地，我发现自己熬了过来，这成为我人生中最好的转折点。在这篇文章中，我列出刚到美国时，觉得最棘手的3大挑战，并且说说我是怎样克服了它们：
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1语言
完全不通的语言环境是我来美国读高中最大的焦虑。我无法和任何人说话！额...其实也没那么惨 - 我仍然可以用肢体语言描述我想说的，但如果他们仍无法理解，这就真的还蛮尴尬的。经常我不得不重复两次、三次甚至四次。后来，我意识到那是因为我的发音有问题，包括一些词的重音、节奏，以及你表达疑问或感叹时候的语气。因此我决定在Youtube上寻找适合发音的视频，每天睡前看15分钟。我注意到一些“特殊的”美语风格（例如隐藏water、mountain、button 中的 t），并开始模仿住家妈妈，朋友和老师的口音，自己轻声重复。在2个月内，我的发音大幅度提高了，终于可以与许多人进行“真正的”对话。即使有一些明显的错误，他们也能理解我在说什么了。
2食物
说到美国菜，我在3个月轻了10磅，而并没做任何运动。对我来说，这里的大部分食物超奇怪：牛奶的味道几乎和水一样，鸡肉吃起来也很怪...第一次见到Taco，我想这是什么鬼东西？当课堂上全班都很安静的时候，我会肚子却开始响了，你能想象这有多尴尬吗！有时我不得不要求在课堂中去洗手间。不过我渐渐承认他们的食物也很有趣，我吃得越多，就越喜欢。现在我愿意品尝任何食物，不管他们对我来说有多奇怪。我现在最喜欢的是牛排、烤土豆和Taco！
3生物钟
除了语言和食物，生物钟是我遇到的另一个障碍。越南与美国的时差大概12-14个小时，所以我到美国的第一个星期完全一团糟，晚上不睡觉，上课时候却会睡着。其实这个困境很容易解决，就是尽量在晚上多睡觉，并多喝水。喝水对你的健康有益，又能保持活力，那么为什么不多喝点呢？
总体来说，来到美国读高中于我来说是一件极棒的旅程。即使上面的三个挑战只是我在美国遇到难处中很的一小部分，它们也极大地改变了我。这儿的生活充满冒险，如果你没有经历过这些，你将永远不知道你的极限究竟在哪儿，你永远不会知道你能走多远。我也知道，即使是现在的我，仍可以扩大我的极限。总之，我很高兴自己做出了正确的决定。
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