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很多企业和老板都会把加班当成一种考核员工的方式，并且认为加班就是奋斗的表现更是通往成功的必经之路。那么加班真的是一件好事吗？其实小编不这么认为，加班一方面代表着工作量大，另一方面也折射出个人的工作能力和工作效率。
加班不是一件好事体现在这几个方面：频繁的加班会影响我们的身体健康，这个是目前来讲最主要的坏处了，因为健康是我们最大的资本，加班赚再多的钱没了健康也是徒劳。其次是加班会影响家庭的和谐，下班时和家人相处的最佳时间，如果你天天加班没时间陪伴家人，那么肯定会影响到家人间的情感交流。
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对于加班的坏处我们很容易理解，那么对于加班使人成长、是通往成功的必经之路的命题要怎么理解呢？我个人认为加班有两种情况，一种是个人自愿加班（这种情况一般很少），一般都是刚入职场的菜鸟想要证明自己，另一种是公司的强制加班，这个可能就是业务指标没达到需要加班。可以这样说加班是一部分人努力上进的一种方式，但是并不是一个值得称赞的方式。因为有一部分人始终以加班为借口，但实际上只是看起来很努力罢了，并没有真正学到什么实质性的东西。所以说一味加班并不能直接提高自己的能力，只能说要么是工作效率问题，要么是工作岗位的不合理。
本文转自亚洲城市大学在职MBA的博客，点击阅读原文查看。
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责任编辑：实习生张雅靖
