终于开学了，爸爸妈妈们总算不用整天看着孩子们了。然而好不容易熬过了暑假，很快又有考验脾气耐心的家庭作业。这口气可真不能松下来。家庭作业这个世纪大难题，该如何解？
小E今天请来了二娃妈妈Tracy，她在不同的国家的工作生活经历让她对东西方文化语言和教育方式有较深入的了解，对儿童和青少年成长教育也有着自己的理解思考，并愿意把自己的体验跟更多父母分享。
刘昕 Tracy
南开大学英语专业
巴黎索邦大学语言文化学院进修法语
精通英语，汉语和法语。曾在北京，上海，巴黎和香港工作生活，就职于不同领域的跨国企业。两个孩子目前就读于国际学校。
孩子作业拖拉，如何解决？
孩子一到要写作业的时候就拖拖拉拉，要分析孩子出现这个问题的不同原因：
一。孩子集中注意力时间有限。解决方法就是要让孩子适当运动，释放精力。有的孩子天生精力充沛，集中注意力时间短。家长可以让孩子先运动一会儿，或者每20分钟活动一下，更容易提高效率。
二。孩子本身是慢性子。家长就要调整心态，拿出耐心，给孩子留出充足的时间。同时给孩子设定目标，如提前完成作业可以得到奖励自由玩耍的时间。
三。孩子没有时间观念，不会有效利用时间。家长要和孩子一起制定做作业的顺序和预估时间。先和孩子一起看作业量，然后商量先做哪项作业再做哪项作业，每一项都让孩子自己预估完成时间。孩子有了时间管理意识，往往会表现得更自觉。
四。孩子自控能力差，容易被别的事情吸引。家长要及时介入，陪伴孩子做作业。家长在孩子身边，观察他遇到哪种作业觉得有难度，并及时帮助他。如果家长抽不出时间，也可以考虑请家教陪伴孩子完成作业。
五。孩子对作业不感兴趣，缺乏自信心或自我成就感。家长要帮助孩子找到内心驱动力。如果作业太容易会觉得无聊，太难了又会有畏惧感，家长要帮助孩子找到写作业的乐趣和动力，让他们知道努力就能换来收获，从而产生内在的动力。
作业完成质量不高，如何改善？
如果孩子作业做完了，可是完成质量不高，字迹不公整，丢三落四等。家长该怎么办呢？
首先，家长要分析不好好完成作业的原因——
首先，家长要分析不好好完成作业的原因——
原因1：上课没学懂，作业不会做，只好硬着头皮瞎写。
面对这种情况，家长可以：
第一：请别对孩子发脾气。如果感觉怒火正旺，可以先默念“1、2、3、4、5”，，或者先回到自己的房间冷静5分钟；
第二：冷静下来后，问清楚孩子不会做题的原因：是因为学习内容太难，还是上课没认真听课；
第三：联系老师，向老师说明情况，请老师留意孩子上课时是否专注；同时可以请老师布置一些额外作业，以巩固落下的内容。
原因2：学习态度问题。贪玩，想快点写完可以去玩。
如何能让一个小学低年级的孩子乖乖听话认真写作业？
拿我家老大举个例子：小学二年级的数学作业，老师要求写解题过程，但是他觉得写步骤太麻烦，耽误时间，所以只写了答案就急着要去玩。
我的解决办法是：
1。 帮助孩子做好时间管理，分配学与玩的时间。
孩子想赶紧把作业敷衍完去玩，这代表孩子没有安排好玩和学的时间。
当时我儿子是因为有小伙伴约他下午4点踢球，只剩下了半小时写作业，于是应付了事。这时我去找到小伙伴，商量好5点再开始踢球，给儿子完成作业留足时间，同时踢球的时间也再往后顺延一小时。
家长不用看见孩子想玩就开始责怪，孩子玩和学兼顾的前提是做好时间安排。爸爸妈妈可以引导孩子对自己每天的作业需要多少时间完成做一个预估，再安排玩的时间。不仅有助于提升孩子写作业的自觉性，更能帮助孩子合理规划时间。
2。 充分沟通，设立科学且适合孩子的奖惩模式
行为心理学中的理论认为人的行为和所受到的刺激是息息相关的。而设立奖惩其实就是对孩子行为的一种刺激。家长可以借鉴以下几个原则：
以奖为主，以罚为辅：过多运用惩罚的方法会带来很多消极的作用，运用时必须慎重。
奖惩及时，赏罚分明：让孩子尽快知道事情做得好不好，并尽快的予以奖励或惩罚；赏罚分明，坚持原则。这样有利于帮助孩子判别自己行为的对错，增强信心并迅速激发热情。
体察孩子的需要，尝试不同形式：每个孩子都有自己的特点和个性，所以他们需要的东西也不同。所以家长要体察孩子的爱好，激励效果才更好。
还有很多爸爸妈妈给孩子设立奖惩模式时并没有跟孩子沟通过，孩子可能表面遵从，但内心其实是拒绝的。我在设立我们家的奖惩形式之前，和儿子做了充分的沟通：
如果认真按照老师的要求完成作业，我奖励他晚饭后多玩15分钟游戏，或者多看15分钟卡通片，这都谁儿子最爱的东西；反之，就要取消当天的游戏时间，同时重新写一遍作业，直到达到要求为止。
3。 选择孩子能接受的语言晓之以理
道理要讲要用孩子更能接受的方式讲。我选择的方法是用孩子喜欢的事情进行类比：
儿子很喜欢踢球，如果我跟他说：“数学题如果考试时数学题不写过程，即使答案对了老师只给很少的分数。”他很有可能左耳朵进右耳朵出，但是我告诉他“写数学题不写步骤，就好像一个足球队只有前锋没有后卫和中场，很难赢球的哦！”
家长可以试试在讲道理之前，先说你理解孩子的感受。“妈妈知道你现在很想踢球”，更加容易就让孩子卸下心防。孩子知道你理解他，他才能尝试去理解你。
家长还要注意不要使用威胁恐吓类的语言，“现在不认真写作业，长大没出息！”、“你再不好好写我就不要你了！”…… 孩子很容易把这些话当真，容易对孩子造成打击，更别提让他继续听后面的道理了。
家长如何有效检查孩子作业？
家长检查作业，究竟该检查些什么？
1。 做作业以前，和孩子一起检查每门功课都有什么作业，做好每门作业的大致时间分配
孩子写作业是任务，但更重要的是提升孩子能够自己管理任务的能力。
比如我儿子数学作业做起来比较快，但写字慢，尤其如果有作文的话，更要花更多的功夫，所以他的语文作业要预估出比数学作业更多的时间。作业多的话要提醒他抓紧时间，在晚饭前完成作业，才可以有晚饭后的玩耍时间。
2。 检查做作业过程中是否集中注意力
有的孩子一会儿要上厕所，一会儿坐着发呆，作业效率非常低。这其实是注意力不集中的表现，我的方法是：
（1）不做“陪读”，避免作业中途的无谓打扰。家长不需要盯着孩子写作业，也不要时不时“倒水”、“送水果”，这样非常容易打扰孩子写作业的思路。家里保持安静，写作业前先去厕所，给他准备好一杯水就好。
（2）监督时间控制和任务完成度。家长可以就之前和孩子商量好的时间安排和任务分配，在规定时间到了的时候适当提醒，关注孩子对设定任务完成的程度。久而久之，孩子自然会提醒自己集中注意力，在规定时间内完成任务。
3。 检查作业完成质量
检查的内容包括：
（1）字迹工整，遵守格式，作业本保持干净整齐。尤其小学低年级的小朋友，主要是习字和简单的算术，家长以鼓励为主。
（2）是否有漏写的字，和漏做的题。家长及时纠正，避免养成丢三落四的坏习惯。
（3）是否有做错的题，写错的字。如果发现错误，不要急着指出来，可以告诉孩子今天的作业有几个错误，先让孩子自己先检查一遍，如果孩子没能检查出来，再帮助他一起找出错误并改正。
（4） 是否按照要求完成作业。比如作文是否按照老师要求的内容和字数完成；数学题是否有清晰的解题思路等。
良好的作业习惯能带来好的学习成果。家长们，从今天开始试试这些方法吧！
来源：EF英孚教育青少儿英语微信公众账号
责任编辑：陈熙
