（原标题：国际高中压力大 现在就教你快速适应它）
国际化的教育优势逐渐的增长，很多家长不惜放弃一般的高中选择国际的高中。我们都知道国际学校是一个非常精英教育的平台，跟一般的学校相比起来，他的优势是非常明显的。但是在一个新的环境中，孩子们要很好的适应确实不太容易，国际学校开学的时间已经有一段，但很多同学在国际高中里面的感受却千差万别内心，心里都倍感压力。他们也会面临各种各样的学习问题以及心理问题，对这种不适应的行为，我们应该怎么办呢？
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一、学习跟不上节奏
学习跟不上节奏是很多同学都会遇到的，因为我们在公立的高中里面上的课都是中文形式的，到了国际高中他们上课的形式就是全英文的，就算不是全英文的，也是英文为主中文为辅的，这样的上课节奏非常快。一堂知识往往是一般高中的好几倍，并且它们的难度都不是一般学校可以比的，所以很多孩子一开始去了之后，头一个学期有点跟不上，学习非常吃力。面对这样的情况，就要习惯性的坚持去学习，要有自己的学习办法，一定要先预习然后上课。我们在预习的时候可以知道自己哪里不懂，记住不懂的地方和老师讲的时候认真的听，这样能够帮你很轻松地攻克难题。特别是那些已经会的，就可以稍微的放松一下，这样能够很好的劳逸结合。在老师上课的时候要提高注意力，一定要培养自己自学的能力，对于复习一定要看重，更要学会总结。特别是课堂笔记，还有那些错误的要点等都要很好地总结一下，吸取以往的教训，才能很好的调整自己，这也是非常重要的一点。如果你不善于总结自己的不足之处，那你就永远得不到好的发展，想让自己有更好的发展，我们就要好好的总结自己的不足之处，认识到不足，然后我们努力地改正。特别是那些英文不好的同学，更要认真地去学习英文，毕竟在国际高中这样的顶级学府里面，英文也是最重要的。英文不好你也根本适应不了他们的节奏，这也是很多国际学校的规矩。在他们老师讲课的时候，完全不会跟你用中文交流，都是全英文的形式，我们要很好的适应就必须跟着他们的节奏来，课下多下点功夫才行。总之，学习跟不上节奏，最重要的办法就是多努力，多跟老师同学交流。
二、学习成绩落后
很多的孩子在上一般的初中的时候。他们的学习成绩非常的优秀，但他们上了国际高中之后，却发现自己并不是班里面特别优秀的，他们会感觉忽略了会产生一种非常失落的感觉。其实，我们进入高中的时候也是一个新的起点，因为我们能考入同一所好的学校，也就证明这样的学校肯定招收的都是人才，想要在这么多的人才里面出类拔萃更需要我们的付出努力才行，而且全英文的学习，可以让那些英语成绩好的同学凸显，但有些同学在其他的学科上优势非常明显，只是英文不好，这样会非常的吃力。不管是怎么样的方式，或者怎么样的原因让我们的学习成绩落后，我们大家能做的就是努力的去学习，知道自己的不足，然后尽力的去弥补，更重要的是把自己的心态摆正。忘掉我们过去所拥有的光环，毕竟那只是过去，这只是一个新的环境。在一个新的环境中，我们要变的不那么玻璃心才行，要勇敢面对自己所遭受的挫折，一次两次考不好没关系，重要的是以后。不要丧失信心，拥有自信你就可以拥有一切，不被任何的困难所打倒。总而言之，学习成绩落后的原因很多，我们不如平心静气地想一下自己到底是什么原因才造成学习成绩落后，是语言方面的困扰，或者是我们心理方面的难题，或者是我们大家没有努力的原因。归根结底也只跟这三个原因有很大的关系，就是这三个原因造成的我们学习成绩落后，肯定会有其中一个的。我们只需要知道到底是哪一个因素困扰着我们，我们再去逐一的击破，这样能够让我们的学习成绩明显提高。
三、存在感低，没有朋友
现在很多的中学生，他们都是独生子女，对于自我意识非常的缺乏，他们的认知观念也非常的低，所以很容易形成自私狭隘的那种性格，大多都非常非常的任性而来。到一个新的环境中，面对的老师是陌生的，同学也是陌生的，很多孩子都不知道应该怎么样跟别人去交流，怎么样融入新的集体。也是那种自尊心在作祟，让他们不愿意拉下身段跟他们主动去交流，这样更是无法融入新的集体，特别是那一些性格内向，本身就不怎么喜欢说话的孩子，在国际学校年会非常的吃瘪。因为国际学校里面的孩子很多性格都非常开朗，如果性格内向，本身跟他们就无法的契合，而课外活动等集体的活动这么多，如果性格内向，势必会跟大家越走越远。如果我们想要解决，不如主动地跟同学们进行交往吧，大家都不是那种十恶不赦的大坏蛋，很多同学都是非常热心的，当你跟他们主动交流的时候，他们也不会拒绝你的，特别是别人有困难的时候，你要尽可能的去帮助。当你有困难的时候，也不要藏着掖着，相信我们大家都听过这样一句话，跟别人成为朋友最快的办法就是让他帮助你！不仅是这样，我们在学习上生活上面要给别人一点点关心，你关心别人，别人才会关心你，对于集体活动要积极的参加，为班级争光做贡献，这样才能让大家喜欢你。
千万不要以为一般的高中是苦海，我们上了之后就会掉入苦海中。但如果你上了国际高中之后，你才会知道什么才是真正的竞争，什么才是真正的苦海，不要以为上了国际学校就可以松一口气儿，但其实它要比一般的高中残酷得多，但他们的未来也更加的光明。
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本文转载自《国际教育那些事儿-移家》的博客，点击阅读原文。
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责任编辑：朱紫瑛 实习生：刘晓娅
