心理测试与辅导:与嫉妒过招 让心灵放松

课堂内外-高考金刊
作者:心理咨询师 古 玉
嫉妒是潜藏在我们心底的一种原始情绪,一个人只要生活在社会中,只要有愿望,那么嫉妒就会随着你生活的进行、愿望的更新而不断地产生。不论你承认与否,它对你的生活都会产生深远的影响。或许会使你的生活充满了动力和目标,也可能会使你犯下始料未及的错误。睁大你的眼睛,别让嫉妒蒙住你的心灵。
心理试纸:
1、很久很久以前,狮子还不是森林之王,每年的森林之王是在竞选中产生。狮子虽然实力强大,但这一年,却被老虎抢走了王冠。看着群兽簇拥老虎扬长而去,狮子会怎么想呢?
A、哼,老虎根本就不如我,它一定是做了手脚才取胜的!
B、唉,我凭实力始终是森林之王的,这次何必与老虎计较?
C、哎,这口气一定要出,看我明年怎么赢它个天翻地覆!
2、狮子经过了一年的努力,终于在第二年夺回了森林之王的王冠。转眼,狮子王老了,打算通过比赛传位给两个儿子中的优胜者。比赛中,弟弟更胜一筹,于是狮子王决定传位于弟弟,原本相亲相爱的兄弟有了微妙的变化。如果你是狮子弟弟,会对哥哥说什么(可多选):
A、哥哥别难过了,我天生就比你机灵、矫健一点,没办法。
B、哥哥,其实你不比我差,只是我运气比较好一点而已。
C、哥哥,你不觉得平时我比你努力得多么?比赛结果是对我努力的回报,你说呢?
D、哥哥,我运气就是比你好。
E、哥哥,虽然你没有我机灵、矫健,但是你的勇敢让你在群兽面前很有威信,大家都很佩服你啊。
F、哥哥,其实当狮子王挺累的呢,我还羡慕你自由自在地生活。
G、哥哥,要不然我跟父王说,把王位传给你吧。
H、哥哥,我做了森林之王以后,你一定要象以前一样帮助我哦,我需要你的帮助。
3、哥哥虽然没有继承王位,老狮子王仍任命它为“护位丞相”,权位仅次于狮子王。两兄弟在父王的监督、指点下,把森林治理得蒸蒸日上。年复一年,老狮子长眠于森林之深处了,两兄弟要独立地共同管理森林了。没有了老狮子王的督促,你想象一下,两兄弟的关系将如何发展呢?
A、两兄弟各司其职,继续从前良好的合作关系,森林中依然一派井然有序的气象。
B、弟弟一派“王者风范”,独断专行,哥哥不服,取而代之。
C、哥哥一直认为自己应该是狮子王,于是存心刁难弟弟。
D、狮子王为巩固自己的地位而削减哥哥的权力,其实哥哥根本就没有野心。