大学毕业生在找工作过程中，存在一定的焦虑和迷茫，我们称之为的毕业心理综合症一直困扰着很多年轻朋友，当我们对学业、前途、人际关系以及爱情等存在困惑的时候，一种良好的思维习惯和自我调节方法就显得至关重要。
郑石岩是一个专业的心理咨询专家，在沉淀人际纠扰，排解困境之后，他将经验化作文字，成为最佳的心灵抒解方剂。他看到的问题也是我们共有的困扰，他分析原委，以理以情，如向知心者倾吐般的自然，生活的遭遇种种，总在水到渠成之时。在书中与大家分享，就像春风拂面般的煦和，无压力地进驻现代人的心中。
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郑石岩“生活禅径系列”不同于一般的通俗宗教书，郑石岩教授以其心理学、教育学的专业背景来诠释佛法，让本来晦涩难懂的佛法，变得很亲切、实用、易解，更切近现代人的性情。读者群遍布禅修者、学者、教师、父母和学生，是具有终生阅读交织的隽永作品。
图为台湾畅销书作家郑石岩
